Come usare il linguaggio del corpo per una comunicazione efficace

Sebbene ci siano alcuni aspetti del linguaggio del corpo che possono essere migliorati per creare un messaggio più efficace, devi comunque agire in modo naturale e non essere robotico. L`importante è essere se stessi, essere naturali.

Prova a fare uno sforzo consapevole analizzare il linguaggio del corpo durante le varie interazioni con persone diverse. Uno specchio può aiutare ad esaminare le tue espressioni facciali e la tua postura, ma soprattutto dovresti cercare di monitorare cosa fa il tuo corpo quando sei arrabbiato, nervoso o felice.

Tuo il linguaggio del corpo è efficace se comunica il messaggio che vuoi inviare. Il tuo corpo comunica fiducia o ti fa sembrare insicuro di te stesso, anche se le tue parole esprimono fiducia?? Se i tuoi segnali non verbali corrispondono alle tue parole, non solo comunicherai in modo più chiaro, ma sarai anche conosciuto come "più carismatico". Puoi dare molto attraverso il tuo linguaggio del corpo; per esempio in questo articolo ti diremo come individuare un bugiardo attraverso il linguaggio del corpo.

Dirigere gesti più positivi verso l`ascoltatore ti consente di indicare chiaramente che stai offrendo un risultato favorevole per l`ascoltatore. Dirigi i gesti più negativi lontano dall`ascoltatore (dall`altra parte) e, in questo modo, indicherai chiaramente che non vuoi che nessun ostacolo si frapponga al tuo messaggio previsto.

Uso gesti delle mani con attenzione. Sii consapevole di ciò che le tue mani stanno dicendo mentre parli. Alcuni gesti delle mani possono essere molto efficaci nell`evidenziare i tuoi punti (gesti aperti), mentre altri possono essere fonte di distrazione o addirittura offensivi per alcuni ascoltatori e possono chiudere una conversazione (gesti chiusi). Aiuta anche a guardare i gesti delle mani di altre persone per imparare e capire come il loro messaggio ti raggiunge.

Mantieni il controllo su altri segnali del corpo. Rimuovere la lanugine dai vestiti, grattarsi il naso o stuzzicarsi il naso, ad esempio, può segnalare distrazione o nervosismo. Questi piccoli gesti si sommano e può ridurre l`efficacia del tuo messaggio.

Cerca di riflettere la passione e generare empatia con l`ascoltatore usando espressioni facciali gentili, gentili e sensibili. Evita le espressioni facciali negative, come accigliarsi o alzare le sopracciglia. Se è negativo o meno dipende dal contesto, incluso il contesto culturale, quindi dovresti essere guidato dalla situazione.

Il contatto visivo stabilisce una relazione, aiuta a convincerci che sei una persona affidabile, oltre a mostrare interesse. Durante una conversazione o una presentazione, è importante guarda gli occhi dell`altra persona se possibile e mantieni il contatto visivo per un ragionevole periodo di tempo (ma non esagerare; qualunque cosa ti sembri naturale, quindi dai 2 ai 4 secondi ogni volta).

Se stai affrontando un gruppo nella sala del consiglio, guarda tutti i membri del consiglio negli occhi. Omettere una persona può essere preso come un brutto segno e potresti perdere affari, accettazione, successo o qualunque cosa tu stia cercando di ottenere.

Se ti stai rivolgendo a un pubblico, prova a mettere in pausa e a stabilire un contatto visivo con un membro del pubblico per un massimo di due secondi prima di riprendere il discorso. Questo aiuta i singoli membri del pubblico a sentirsi apprezzati personalmente.

Tieni a mente se contatto visivo è culturalmente accettato. In alcune culture, è considerato sconvolgente o inappropriato. Chiedi o fai qualche ricerca in anticipo se non sei sicuro.

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