Come fare le patatine di zucca - ricetta facile e deliziosa

Un modo diverso di mangiare la verdura è trasformarli in patatine. Oltre alla patata, c`è un mondo di alternative per preparare questo snack o contorno croccante. Patatine di zucca sono un`opzione deliziosa e salutare, soprattutto se scegliamo di cuocerli al forno invece di friggerli. Se vuoi provarli ma non sai da dove cominciare, leggi questo articolo di unCome.com per scoprirlo come fare le crocchette di zucca.

1. Anche se molte persone trovano fritto patatine alla zucca la scelta più semplice e tradizionale, la verità è che puoi aumentare il loro valore nutritivo e ridurre le calorie cuocendoli in forno invece di farli fritti. Potrebbero volerci un po` di più ma il risultato è ugualmente delizioso.

2. Se scegli di cuocerli, devi prima preriscaldare il forno a 180 °C (6.3°F). lavare e sbucciare la zucca bene, e rimuovere i semi correttamente. Puoi comprare una zucca già sbucciata, tagliata e lavata se vuoi risparmiare tempo.

3. Quindi, devi tagliare la zucca in forme di chip, preferibilmente usando un pelapatate per mantenerli molto sottili. Se hai una mandolina, usala per affettare la tua zucca.

Se hai intenzione di friggere le patatine, scaldare l`olio a fuoco medio fino a raggiungere i 170°C (338°F), quindi aggiungere con delicatezza le chips di zucca nella padella, senza impilarle una sopra l`altra, e friggere fino a doratura.

4. Se avete intenzione di cuocerli in forno, stendeteli in modo uniforme e in un unico strato su una teglia rivestita di carta da forno, cospargeteli di olio d`oliva e infornate a 180°C (356°F) per 10-15 minuti. Una volta dorati sfornateli e conditeli con sale, pepe e spezie a piacere.

sono pronti! In pochi minuti potrai gustare le tue delizie patatine alla zucca che puoi mescolare anche con altre verdure.

Ora che sai come fare le patatine di zucca dovresti anche sapere che puoi fare le patatine di carote, yucca e patate dolci e preparare deliziosi snack in pochi minuti.

5. Se ti è piaciuta questa ricetta per le patatine alla zucca potresti anche imparare come fare le chips di barbabietola, come fare le chips di platano fritte o come friggere le chips di manioca.