Come fare il succo di amla - ricetta per il succo di uva spina

Amla, che è anche conosciuto come uva spina indiana, è un frutto che è comunemente maturo durante l`autunno, ed è stato tradizionalmente utilizzato nella medicina indiana per secoli per le sue proprietà astringenti e digestive, alcuni lo usano addirittura come offerta agli dei. Molte persone hanno sentito parlare dei benefici di questo frutto raro, questo è il motivo per cui oggi, su unCome, vorremmo mostrarti come fare il succo di amla e goditi tutti i suoi meravigliosi benefici.

1. Prima di iniziare a imparare a fare il succo di amla, vorremmo evidenziare la quantità di benefici alla salute che ha, come uva spina o amla è una straordinaria spinta per chi soffre di raffreddore in quanto aiuta ad alleviare i sintomi e rinforza il sistema immunitario grazie alla quantità di vitamine che contiene. Dovresti sapere che l`amla ha anche grandi benefici per i capelli, in quanto può anche prevenire la comparsa di capelli grigi.

2. Il primo passo per preparare il succo di amla è tagliare a metà ogni bacca di amla e rimuovere i semi dall`interno. Metti le metà amla in una ciotola o in un barattolo. Una volta che li hai tagliati tutti, schiacciali bene, fino a quando non ottenere una consistenza pastosa.

3. Ora, metti la pasta in un panno teso. Mettilo su una ciotola e strizzalo bene in modo che il succo fuoriesca dal panno e nella ciotola. Spremere fino a quando non rimane più succo.

4. Metti la polpa rimasta in un mixer o uno spremiagrumi. Aggiungere anche il liquido risultante e miscela. Nel frattempo, pulisci il panno, poiché lo useremo ancora una volta per filtrare il succo dal mixer ancora una volta.

5. Da questo succo otterrai circa 650 grammi di succo di amla. Aggiungere una tazza d`acqua, mescolare insieme. Puoi conservarlo perfettamente in frigo per quindici giorni così puoi gustarlo quando vuoi.

Quando vuoi servire il tuo succo di amla, aggiungi due cucchiaini di miele e un pizzico di sale nero per dare al tuo succo un sapore delizioso. Questo succo va servito fresco.

Ora che sai come fare il succo di amla, puoi anche imparare a preparare altri succhi deliziosi, salutari ed esotici che adorerai:

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