Come evitare l'eccessivo consumismo

Ti senti convinto a comprare qualcosa a causa della sua pubblicità attraente?? La pubblicità influisce in modo significativo sulle tue spese?? Ricorda, le pubblicità sono progettate specificamente per manipolare il tuo subconscio con scene, immagini e jingle attraenti. Al giorno d`oggi, i marchi hanno trovato modi nuovi e più efficaci per raggiungere il loro pubblico di destinazione grazie a pubblicità selettiva sui social media e attraverso l`uso di Instagram e Influencer di Youtube.

Questi continuano a persistere nella tua mente e vengono in primo piano ogni volta che li incontri in un centro commerciale. Sono progettati per convincerti che acquistare il loro prodotto ti darà la felicità. Prima di acquistare un prodotto a causa della sua pubblicità convincente, pensa se ne hai davvero bisogno, che tipo di felicità ti darà e se hai davvero bisogno di questo tipo di felicità o meno.

Ci sono molte persone nel mondo e anche intorno a te che stanno vivendo uno stile di vita minimalista. Comprano solo ciò di cui hanno effettivamente bisogno e sanno come controllare il loro istinto di comprare qualcosa che incontrano. Se qualcosa è disponibile a un prezzo molto basso sul mercato, la maggior parte delle persone pensa che dovresti comprarlo per risparmiare denaro in seguito. Questo è un istinto naturale e dovrebbe essere controllato ad ogni costo. Prendi la motivazione da queste persone e impara da loro come controllano la loro voglia di acquistare ciò che è disponibile.

Ricorda che ci sono persone che in realtà lo sono felice senza tanti soldi, e altri che portano a 0 spreco di vita. Non stiamo dicendo che non dovresti comprare nulla, ma puoi trarre ispirazione da persone che vivono una vita frugale e vedono quali sono i vantaggi:

• Meno disordine in casa e spazi più organizzati.
• Non stai creando così tanti rifiuti.
• Riduci la tua impronta di carbonio.
• Puoi concentrarti sulla cura migliore di ciò che hai già.

Quando viaggi, prendi solo le cose di cui hai effettivamente bisogno durante il viaggio. Di imparare a viaggiare a buon mercato, cerchi di rimanere libero, leggero e flessibile. Durante il viaggio, ti prendi cura anche di quanto stai acquistando in modo che il tuo bagaglio non si sovraccarichi.

Anche nella vita reale è meglio adottare questo tipo di mentalità. Compra solo le cose di cui hai effettivamente bisogno, leggi un po` di Marie Kondo se necessario e prova anche ad adattarti a ciò che non hai. Prova a progettare la tua casa come se fosse un minimalista camera d`albergo, dotata solo degli elementi essenziali che sono effettivamente necessari.

Guardati intorno per casa e apprezza ciò che già possiedi. Ricorda quanto eri felice e soddisfatto quando hai comprato le cose che non vuoi più usare. Hai davvero bisogno di un paio di pantaloni in più?? Il vecchio forno a microonde è troppo inutile per essere sostituito?? non puoi? fallo riparare? Ricorda, la maggior parte delle volte non spendiamo per ciò di cui abbiamo effettivamente bisogno, ma per ciò che non vogliamo più.

Inoltre, puoi anche essere creativo se pensi di aver bisogno di un nuovo paralume, cornice o tavolino da caffè. Usa materiale di scarto per decorare la tua casa, sarà economico, esclusivo ed è una grande attività da fare insieme alla tua famiglia.

È naturale avere la sensazione di usare qualcosa di nuovo, che si tratti di vestiti, elettronica o attrezzatura, poiché illumina automaticamente le aree di soddisfazione e piacere nel nostro cervello. Ma invece di acquistarne di nuove ogni volta, puoi parlare con i tuoi amici e scoprire se hanno qualcosa di cui vogliono sbarazzarsi. Ad esempio, se il tuo amico ha un tapis roulant che non usa più e se vuoi averne uno, puoi ottenerlo da quell`amico in cambio di quel vecchio forno a microonde. Anche se non funziona correttamente, farlo riparare può essere molto più economico che acquistarne uno nuovo.

Qualunque cosa compri, pensa se ti darà felicità e soddisfazione a lungo termine o meno. Il prodotto che stai acquistando è effettivamente necessario e ti aiuterà anche in futuro?? Non spendere i tuoi soldi preziosi per qualcosa che ti darà solo una soddisfazione momentanea, come mangiare fuori, vacanze, lunghi viaggi, ecc. La ricreazione è una necessità anche nella vita frenetica di oggi, ma è necessario mantenere un equilibrio.

Prova a fare elenchi mentali o addirittura reali di pro e contro prima di acquistare un prodotto invece di ottenerlo solo quando sei in quella corsa allo shopping.

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