La differenza tra mente conscia e subconscia

La coscienza è il primo livello di coscienza. Comprende il suo percezione attraverso il cinque sensi, memorie e conoscenze teorico-pratiche accumulate negli anni da un individuo e dal suo ambiente. Il livello cosciente permette di percepire la realtà, di giudicare, di pensare e di decidere quotidianamente. Questo è lo stato normale in cui viviamo.

La coscienza è collegata all`emisfero sinistro del cervello, che lavora sulla logica e sul linguaggio. Rappresenterebbe circa il 10% delle funzioni neuronali del cervello.

Il subconscio - chiamato anche il "secondo inconscio" livello - memorizza tutto ciò che non è cosciente e che è acquisito, cioè ciò che una volta era cosciente e che ora è appena sotto coscienza sotto forma di riflesso:

• Intuizione
• Ricordi
• Paure (esempio: non mi avvicino troppo al forno perché mi sono scottato da bambino e da quando sono in apprensione)
• traumi

La maggior parte di ciò che il subconscio conserva sono esperienze vissute durante l`infanzia. Associamo il subconscio con il emisfero destro del cervello e con un hard disk illimitato in cui immagazzinare pensieri ed esperienze, negative o positive che siano. Il subconscio non giudica e non distingue tra ciò che è morale e ciò che è immorale o il reale e un`immagine che si crea attraverso lo stato d`animo cosciente. Il livello subconscio è dove viene utilizzato dal 50 al 60% delle funzioni neuronali del cervello.

L`inconscio racchiude tutto ciò che non è cosciente e che deriva dalle reazioni automatiche che il nostro corpo ha da quando siamo nati. L`inconscio non è percepito dallo stato d`animo conscio, ma nella memoria della persona in questione. Ha un impatto sui pensieri e sulle azioni dell`individuo. Tra gli automatismi inconsci dell`inconscio troviamo i seguenti:

• Automatismo del corpo: camminare, battito cardiaco, circolazione sanguigna, crescita corporea, respirazione, reazione fisica a uno stimolo esterno (esempio: tolgo immediatamente la mano se brucia), impulsi istintivi ...
• Automatismo della mente: parlare, scivolamenti, sogni, impulsi verbali ...

Il livello inconscio occupa circa il 40% della funzione del nostro cervello, motivo per cui è alla base di tutte le nostre azioni.

Il superconscio è un nozione teorica del dominio della metafisica. Gli vengono dati molti nomi: il respiro di Dio, lo Spirito di Dio, lo stato di illuminazione, il potere divino, l`uno, l`energia vitale e universale, il Chi, il Nirvana ecc. Il superconscio è in ogni cosa, ovunque, sempre.

Il primo livello di coscienza, è quello che plasma il nostro carattere, quello che decide quali azioni compiamo e come le compiamo. Tuttavia, è il subconscio che alimenta i ricordi consci che determineranno le decisioni della mente cosciente. È il ponte tra il livello inconscio e il conscio, poiché l`inconscio filtrerà le informazioni necessarie al conscio a un certo punto, quindi questo livello di coscienza non deve memorizzare queste informazioni in modo permanente.

Allora qual è il differenza tra conscio e subconscio? La mente cosciente è quella che raccoglie informazioni dal suo ambiente e prende decisioni di agire in un certo modo nei suoi confronti. Il subconscio è lo stato che può alimentare rapidamente le informazioni consce che determineranno come reagirà lo stato cosciente, a seconda delle informazioni che ha tenuto in memoria.

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