Come praticare da soli la battuta di cricket

Mentre colpire una palla da cricket fuori dall`area di gioco senza rimbalzare è un gioco da sogno, arrivare al punto in cui è possibile richiede piccoli passi. Per essere in grado di colpire bene la palla, devi avere le tue basi ordinate. È qui che entra in gioco la pratica del cricket da solo. Esercitarsi da soli ti permette di fare i conti con i piccoli movimenti ed esercizi che può trasferire abilità sul campo da cricket. Anche non muoversi è importante quando si tratta di battere il cricket poiché la tua posizione di battuta può fare la differenza. Trovare modi per esercitarsi e affinare queste abilità può essere difficile da soli, ma ci sono modi per farlo.

In primo luogo, invece di usare una palla da cricket, cerca di mantenere una pallina da tennis in aria il più a lungo possibile con la mazza da cricket. Fare questo farà due cose. In primo luogo, ti aiuterà a sapere dove si trova il centro della mazza e quindi il posto migliore per colpire la palla. In secondo luogo, ti aiuterà a costruire la tua intuizione. Quando vai a colpire la palla, il tuo corpo può sembrare più veloce della tua mente (anche se tecnicamente non lo sarà). I tuoi riflessi prendono il sopravvento e sarai in grado di colpire la palla correttamente apportando piccoli aggiustamenti al tuo swing. Entrambi questi aspetti ti aiuteranno a costruire la tua fiducia nella battuta. È simile al metodo di allenamento wax on, wax off incorporato dal signor Miagi nel Karate Kid film. Può sembrare ripetitivo e noioso, ma l`impatto sul tuo gioco può essere inestimabile.

Ti potrebbe interessare come ottenere l`acconciatura di Ranbir Kapoor.

Usare una pallina da tennis invece di una palla da cricket fa bene praticando il cricket da solo perché ti aiuterà con la manualità. È anche più facile rimbalzare, quindi puoi giocare da solo senza dover lanciare una palla da cricket più dura. È anche più facilmente adattabile ad altre superfici, rendendo di nuovo più facile esercitarsi a battere da soli.

Una volta un ottimo modo per esercitarsi con la precisione nella battuta di cricket è non farlo usa la mazza a tutti. Invece, usa uno dei monconi del wicket. Stare a circa 3 metri di distanza da un muro con superficie piana e lanciare la palla contro di esso. Fallo lanciandolo prima contro il terreno e facendolo deviare contro il muro verso di te. Quando la palla torna verso di te, puoi provare a colpirla con il ceppo. Il ceppo più piccolo richiede più precisione, quindi quando arriva il momento di usare di nuovo la mazza, la tua tecnica dovrebbe essere migliorata. Ti aiuterà a stabilire un contatto pulito tra la tua mazza da cricket e una palla in movimento.

Mentre la pratica della battuta implicherà ottenere una buona oscillazione della mazza, seguire e finire, l`apprendimento di questi primi può portare a un caso di mettere il carro davanti ai buoi. Prima di poter colpire bene la palla, devi sapere come stare in piedi e come farlo tieni la mazza da cricket.

Il modo migliore e più comune per tenere la mazza da cricket è il "V" impugnatura sagomata. Il modo più semplice per fare i conti con la presa su una mazza da cricket è appoggiarla a terra, con il lato piatto rivolto verso il basso. Metti la tua mano più dominante sul manico appena sotto il punto in cui il manico si connette con la mazza. Trasforma questa mano in un "V" forma tra il pollice e l`indice. Metti la tua mano meno dominante circa un pollice più in basso rispetto alla tua mano dominante. Fai lo stesso "V" forma, tranne invertita perché è la mano opposta (i.e. il pollice è dalla parte opposta dell`indice. La metà dei due "V" le forme dovrebbero essere in linea con la spina dorsale della mazza da cricket. Questo ti permette di muovere molto la mazza e di colpire in ogni direzione. Tuttavia, è necessario esercitarsi, quindi senza nemmeno colpire una palla, pratica questo movimento per avere un`idea della presa. Alcuni giocatori di cricket professionisti usano altri modi per tenere la mazza da cricket, ma questi tendono ad essere variazioni naturali particolari per l`individuo.

Anche la posizione quando si batte a cricket è molto importante. Devi avere una posizione comoda e sentirti a tuo agio con qualcosa è abituarti ad essa. È qui che entra in gioco esercitarsi da soli. La tua posizione dovrebbe essere quella di mantenere il peso uniforme su entrambe le gambe e che siano di circa 16" (40 cm) di distanza. I tuoi piedi dovrebbero essere paralleli l`uno all`altro e in linea con il bowler. La spalla anteriore deve essere diretta verso il basso il wicket sull`altro lato e le ginocchia leggermente piegate. Stare in questa posizione e praticare la presa è un fondamentale fondamentale da imparare mentre si pratica la battuta di cricket da soli.

Ora puoi mettere in azione la tua mazza da cricket. Una volta che hai la presa e la posizione corrette, puoi esercitarti con il movimento di battuta con una pallina da tennis. Di nuovo, dovresti usare a palla da tennis poiché è più facile da manipolare da soli.

Inizia assumendo la tua posizione. Questo è idealmente fatto con una sorta di rete predisposta per prendere la palla. Se non ne hai uno, prova a farlo da qualche parte dove la palla non si allontani troppo da te. Metti la tua mano dominante in posizione sul presa della maniglia. Con la mano meno dominante, lancia delicatamente la palla verticalmente in modo che rimbalzi proprio di fronte a te. Quando diventi un po` più avanzato, puoi provare a mettere un po` di spin nella palla in modo che si sposti indietro verso di te, anche se hai lanciato la palla davanti. Lascia che la palla rimbalzi una per darti il ​​tempo di mettere l`altra mano sul manico della mazza da cricket. Colpire la palla al secondo rimbalzo. questa stessa tecnica richiede un po` di pratica, ma il risultato sarà comunque migliore in battuta nel tuo gioco di cricket.

Se stai lottando per colpire la palla in questo modo perché tu armeggiare quando metti in presa la tua mano meno dominante, puoi provare un altro metodo. Torna nella tua posizione, ma questa volta tieni la mazza da cricket con la tua presa normale. Metti la palla nell`incavo del collo, tenendo la palla con il mento contro il petto. Quando sei pronto, lascia cadere la palla a terra e di nuovo, colpisci al secondo rimbalzo. Se usi una palla da cricket, non avrai abbastanza rimbalzo.

Mentre queste tecniche ti aiuteranno a colpire la palla, puoi anche usarle per cambiare la tua posizione. Cambierai la tua posizione naturalmente in reazione alla ciotola. Tuttavia, puoi imparare ad anticipare i diversi movimenti cambiando passo. Questo ti permette di esplorare la tua battuta di cricket anche da solo, ma richiede un po` di lungimiranza.

Sebbene queste tecniche di pratica per la battuta di cricket da soli siano utili, comportano comunque lanciare la palla a te stesso. Questo renderà imbarazzante la battuta di cricket, anche se ci sono modi per aiutare. Invece di lanciare una pallina da tennis contro il muro o lasciarla cadere, puoi sistemare una pallina da allenamento in un modo diverso. L`uso di una palla attaccata a una corda può farti colpire la palla da fermo. Impedisce anche alla palla di allontanarsi e, se assicurata abbastanza saldamente, può permetterti di dargli una bella botta. Puoi usa una palla da cricket per questo per aiutare ad abituarsi al peso e alla dinamica.

Puoi acquistare palline da cricket progettate appositamente per aiutarti a praticare da solo la battuta di cricket. Questi hanno un design speciale che significa che hanno una corda o un filo attaccato ad essi. Appendi un`estremità di questo da un gancio su un soffitto o addirittura avvolgilo attorno a un ramo di un albero. essere solo attento. Anche se la palla da cricket è attaccata a una corda, può ancora muoversi abbastanza lontano da rompere gli oggetti sulla sua strada. Idealmente non farlo nella stanza con il buon China.

Se non hai una palla da cricket speciale per questo scopo, puoi improvvisarne una tu stesso. Per fare questo, prendi un vecchio calzino alla caviglia. Hai bisogno di un calzino alla caviglia in modo da avere qualcosa da legare. Metti la palla da cricket nel calzino e lega saldamente una lunghezza di spago o spago alla parte della caviglia, assicurandosi che la bocca del calzino sia completamente chiusa e sicura. Puoi attaccarlo a un gancio o a un albero per esercitarti nel tuo swing.

Questo modo di praticare la battuta da solista è noto come cricket del calzino ed è un ottimo modo per praticare il tuo sollevamento indietro. Il backlift è il modo in cui il battitore alza la mazza quando sta per colpire la palla da cricket. La cosa principale per fare il backlift è l`angolo con cui colpisci la palla. Non lo vuoi troppo dritto o angolato, ma sapere in che modo sollevarlo richiede pratica. Puoi esercitarti con l`angolo di sollevamento durante la battuta in solitaria colpendo la palla da cricket su un filo e cambiando l`angolo per vedere dove va. È abbastanza difficile colpire qualsiasi palla direttamente lungo la linea, ma se riesci a farlo con una palla da cricket su una corda durante la battuta in solitaria, dovrebbe essere d`aiuto quando affronti un lanciatore durante una vera partita di cricket. Se la tua palla inizia a girare in tondo, allora non lo stai facendo nel modo giusto, io.e. la palla non viene colpita dal centro della mazza.

Oltre a tutti questi suggerimenti, puoi anche provare a chiedere a un amico o un familiare di lanciarti delle palle così puoi esercitarti. Inoltre, se non hai un club di cricket dove vivi o non te lo puoi permettere, puoi anche radunare amici e crea la tua squadra di cricket. Anche se praticare da solo la battuta di cricket da solo è un ottimo modo per sviluppare i fondamenti, questo è il duro lavoro necessario per far sembrare naturale giocare a cricket sul campo. Non c`è niente come il cameratismo e il piacere di giocare insieme a una squadra.

Una volta che hai questi tecniche di battuta di cricket in solitaria masterizzato, non vedrai l`ora di goderti più aspetti del gioco. Il prossimo passo logico dopo aver riunito una squadra è vedere cosa una specie di attrezzatura da cricket dovrai comprare.

Se vuoi leggere articoli simili a Come praticare da soli la battuta di cricket, ti consigliamo di visitare il nostro Gli sport categoria.